อาดิดาส ฟุตบอล เปิดตัวรองเท้าสตั๊ดคอลเลคชั่นใหม่ล่าสุด สกายสตอลเกอร์ (Skystalker pack) ทั้ง เนเมซิซ 17+ 360 อะจิลิตี้ และ เอ็กซ์ 17+ 360 สปีด โดดเด่นด้วยดีไซน์สุดโมเดิร์น ผสมผสานด้วยโทนสีใหม่ล่าสุด ได้แก่ สีดำ สีแดง สีทอง และสีบรอนซ์ ซึ่งเป็นเหล่าโทนสีที่สื่อความหมายถึงพละกำลังอันเข้มแข็งและความมุ่งมั่นของผู้เล่นในขณะที่สวมใส่ลงแข่งในสนาม สกายสตอลเกอร์ เนเมซิซ 17+ 360 อะจิลิตี้ (Skystalker Nemeziz 17+ 360 AGILITY) สุดยอดรองเท้าฟุตบอลดีไซน์สุดล้ำที่มาพร้อมกับเฉดสีอันทรงพลังด้วยสีแดงตัดกับสีดำเข้ม ได้รับแรงบันดาลใจในการออกแบบมาจากแถบผ้าเทป หรือ Taping เปรียบเสมือนขั้นตอนที่ใช้กันในหมู่นักกีฬาเพื่อเพิ่มความปลอดภัยในการเคลื่อนไหว สำหรับตัวรองเท้าได้มีการนำเทคโนโลยี AGILITYNAGDAGE และ TORSIONTAPES โดยแฝงการใช้ Dual-lock ปลอกล็อคสองชั้นเพื่อช่วยให้ยึดข้อเท้าไว้ในสภาวะการแข่งขัน ที่ต้องใช้ความเร็วในการเคลื่อนที่ซึ่งสามารถเพิ่มความกระชับในขนาดที่สวมใส่ ในส่วนของตัวพื้นสีทองชั้นนอกแบบ TORSIONFRAME พร้อมกับโครงสร้างไร้น้ำหนักและ TORSIONRIBS รองรับน้ำหนักขณะเคลื่อนไหว และได้มีการนำสุดยอดนวัตกรรมเส้นใย อะจิลิตี้ 2.0 […]

ฟอร์ด ประเทศไทย จัดทริปทดสอบรถยนต์สุดมันส์อีกแล้ว ถ้าขึ้นชื่อว่าทริปที่ฟอร์ดจัดผมไม่รอช้าที่จะตอบตกลงจะไปร่วมด้วยเพราะจากประสบการณ์การออกทริปกับฟอร์ดไม่เคยผิดหวัง โหด มันส์ ฮา สุดๆ ตลอด และคราวนี้ชวนออกไปลุยถึงประเทศเพื่อนบ้าน สปป.ลาว จริงๆ ผมก็ไปมาหลายครั้งกับรถยนต์ค่ายต่างๆ ที่พาขับรถข้ามฝั่งไปเที่ยวกัน แต่คราวนี้แตกต่างกว่าทุกครั้งเพราะจะเป็นการเดินทางไปฝั่งใต้ของ สปป.ลาว จากการหาข้อมูลก่อนเดินทางของผม ลาวใต้นั้นขึ้นชื่อเรื่องความอุดมสมบูรณ์ทางธรรมชาติ และมีน้ำตกหลายแห่งที่นักท่องเที่ยวยังไม่ค่อยรู้จักเพราะแต่ละที่เข้าถึงค่อนข้างยาก แค่นั่งหาข้อมูลก็สนุกละ ถ้าไปถึงที่นั้นจริงๆ จะสนุกขนาดไหน การเดินทางครั้งนี้ เพื่อย่นระยะเวลา พวกเราจึงเดินทางโดยเครื่องบิน เพื่อไปเริ่มต้นขับรถกันที่ท่าอากาศยานอุบลราชธานี ผู้ร่วมทดสอบรถครั้งนี้เป็นสื่อมวลชนทั้งสายรถยนต์ สายไลฟ์สไตล์ และบล็อกเกอร์สายท่องเที่ยว มีทั้งที่มีประสบการณ์การขับรถแบบโชกโชน และแบบมือใหม่ เดี๋ยวทริปนี้เรามาดูกันว่าจะไปกันรอดมั้ย พอเดินออกมานอกอาคารเท่านั้นแหละ เราก็มาเจอกับฝูงรถฟอร์ด เอเวอเรสต์ หลาย 10 คัน หลังจากแบ่งกลุ่มขึ้นรถกันได้เป็นที่เรียบร้อยพวกเราก็พร้อมออกเดินทางแล้ว การเดินทางเราจะไปกันเป็นขบวนคาราวานวิ่งจากสนามบินได้ไม่นานก็มาถึงด่านตรวจคนเข้าเมืองช่องเม็ก เมื่อข้ามด่านไปก็จะเป็นเขต สปป.ลาว ซึ่งสิ่งแรกที่เราจะต้องปรับตัว และตั้งสติให้ดีคือฝั่ง สปป.ลาว เค้าจะขับรถกันในช่องจารจรด้านขวา ซึ่งมันสลับกับบ้านเรา ต่อให้มาบ่อยแค่ไหนถ้าเผลอเมื่อไรเราอาจจะขับผิดด้านด้วยความเคยชินได้

การติดสติ๊กเกอร์ภาษาลาวที่แปลเป็นไทยได้ว่า “รถคันนี้ขับพวงมาลัยขวา” เพื่อเป็นการบอกเป็นนัยๆ ให้คน สปป.ลาวรู้ว่า รถยนต์พวกนี้มาจากต่างถิ่น พวกมันคือตัวอันตราย 555 […]

นิทรรศการ MONUMENT OF HOPE ซึ่งเป็นนิทรรศการแสดงเดี่ยวครั้งที่สองของ ‘อเล็ก เฟส’ การแสดงงานครั้งนี้เกิดจากการทดลองทำงานศิลปะในช่วงล็อคดาวน์จากการระบาดของโควิด-19 ที่กรุงเทพฯ ช่วงมีนาคม–มิถุนายน 2563 การค้นคว้าส่วนตัวที่พัฒนากลายเป็นโปรเจกต์นิทรรศการ MONUMENT OF HOPE นิทรรศการครั้งนี้จะแบ่งออกเป็น 2 ห้อง 2 อารมณ์ ในห้องแรกที่เราก้าวเข้ามาเราจะพบกับประติมากรรมขนาดใหญ่ตัวคาแรคเตอร์หลักของ ‘อเล็ก เฟส’ บนแท่นยกสูง ที่ทุกคนจะต้องแวะถ่ายภาพเช็คอินตรงนี้ บรรยากาศในห้องดูอบอุ่นในโทนสีขาว บนผนังมีภาพเขียนสีน้ำมัน และภาพวาดลายเส้นแขวนโชว์อยู่ เมื่อเดินผ่านมาห้องที่ 2 บรรยากาศจะเปลี่ยนไปทันทีกับห้องในโทนดำที่ดูสงบน่าค้นหา สิ่งแรกที่เห็นคือคาแรคเตอร์หลักของ ‘อเล็ก เฟส’ ตัวสีทองมันวาวบนแท่นยกสูง ก้มตัวเล็กน้อยเหมือนเป็นการตอนรับเราสู่แดนสนธยา ภาพที่จัดแสดงบนผนังเป็นภาพวาดสีน้ำมันขนาดใหญ่สีสันสดใสของดอกไม้นานาพันธ์ุยิ่งทำให้ตื่นตาตื่นใจมาก แม้จะมีงานแสดงเพียง 2 ห้องแต่บอกได้เลยว่าคุณจะหลงอยู่ในนั้นนานนับชั่วโมง เพราะผลงานที่จัดแสดงมันตรึงตาตรึงใจเสียเหลือเกิน และห้ามพลาดตรงข้ามห้องแสดงงานจะมีช็อปเก๋ๆ ที่ภายในมีงานเพ้นท์อีกหลายชิ้นของ อเล็ก เฟส ที่เป็นงานชิ้นแรกๆ ก่อนที่จะขยายใหญ่เป็นการแสดงงานในครั้งนี้ และสำหรับผู้ที่สนใจสามารถจับจองงานภาพพิมพ์สกรีน 2 สีบนกระดาษ Cougar Smooth Natural 352 แกรม […]

เซ็นทรัล มาร์เก็ตติ้ง กรุ๊ป จำกัด (CMG) ร่วมฉลอง 35 ปีแห่งความสำเร็จของ CASIO G-SHOCK เพื่อย้อนรำลึกถึงตัวเรือนทรงสี่เหลี่ยม สัญลักษณ์ของ G-SHOCK ORIGIN ด้วยผลงานคอลเลคชั่นใหม่ล่าสุดรุ่นฉลองครบรอบ 35 ปี กับ CASIO G-SHOCK GMW-B5000 นับเป็นครั้งแรก ที่คาสิโอออกแบบตัวเรือนโดยใช้วัสดุที่ทำจาก สแตนเลส สตีล ทั้งหมด และเตรียมวางจำหน่าย ณ G-SHOCK CASIO STORES, WATCH STATION และห้างสรรพสินค้าชั้นนำในประเทศไทย โดย เซ็นทรัล มาร์เก็ตติ้ง กรุ๊ป จำกัด เปิดโอกาสให้สาวก G-SHOCK ชาวไทยได้ลงทะเบียนเป็นผู้มีสิทธิ์ซื้อ “G-SHOCK ORIGIN COLLECTION CASE SETS LIMITED EDITION” สุดพิเศษที่มีเพียง 8 ชุดในประเทศไทยเท่านั้น โดยในเซ็ทลิมิเต็ด เอดิชั่นนี้ประกอบด้วย รุ่น […]

เย็นวันศุกร์คือช่วงเวลาที่หนุ่มสาวมักจะนัดแฮงค์เอาท์กับเพื่อนฝูง ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนในปัจจุบัน โดยบางครั้งปฏิเสธไม่ได้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเสมือนหนึ่งในสัญลักษณ์ของการสังสรรค์และเฉลิมฉลองในหลายโอกาส สำหรับคนรุ่นใหม่สายปาร์ตี้ที่มีแผนไปตลุยราตรีกับแกงค์เพื่อน บริษัท ‘DMHT’ ดิอาจิโอ โมเอ็ท เฮนเนสซี่ (ประเทศไทย) จำกัด จะมาเผยเคล็ดลับ DRINKiQ เทคนิคการดื่มมาฝาก สิ่งสำคัญข้อแรกที่ควรทำคือ กินอาหารรองท้องสักนิดก่อนดื่มเพราะถ้าท้องว่างร่างกายจะดูดซึมแอลกอฮอล์เร็วมากเพียงครึ่งชั่วโมงคุณก็อาจจมึนได้แล้ว ทำให้เมาเร็วกลายเป็นพวกคออ่อนในสายตาเพื่อนๆ พาลให้หมดสนุกเอาง่ายๆ เชื่อว่าคุณคงไม่อยากเป็นคนแรกที่กลับบ้านตั้งแต่ความสนุกยังไม่เริ่ม! เคล็ดลับที่สำคัญอีกอย่างคือไม่ควรเติมเครื่องดื่มอยู่เรื่อยๆ โดยที่ยังดื่มไม่หมดแก้ว เพราะจะไม่รู้เลยว่าดื่มไปแล้วกี่แก้วนอกจากจะเปลืองแล้วยังทำให้เมาเกินเหตุอีกด้วย ถ้าไม่อยากเมาจนขาดสติผมขอแนะนำตัวช่วยอย่าง “โปรแกรมคำนวณแอลกอฮอล์” สำหรับผู้ที่ต้องการเช็คแคลอรี่ หรือปริมาณแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่ม เพียงสแกน QR Code ด้านบน โปรแกรมจะคำนวณจำนวนหน่วยที่บริโภค ปริมาณแคลอรี่ และระยะเวลาที่แอลกอฮอล์ขับออกจากร่างกายแบบอัตโนมัติ ถือเป็นตัวช่วยที่ดีให้เราได้วางแผนก่อนดื่มได้อย่างดีเยี่ยม นอกจากเคล็ดไม่ลับการเตรียมความพร้อมก่อนดื่มแอลกอฮอล์ที่เอามาแนะนำกันแล้ว เรายังมีเรื่องความเชื่อที่บอกเล่าต่อๆ กันมามีทั้งจริงบ้าง ไม่จริงบ้างเรามาลองดูกันว่าอันไหนจริง หรืออันไหนมั่วนิ่ม ดื่มกาแฟดำจะช่วยทำให้หายแฮงค์…เหรอ! อันนี้บอกเลยว่า –ไม่จริง– กาแฟมันแค่ช่วยลดอาการง่วงซึมของเราเพราะเที่ยวจนดึกดื่น แต่ไม่ได้ช่วยเร่งการขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายหรือลดความมึนเมาเลย จริงๆ แล้วกาแฟดำออกฤทธิ์ขับปัสสาวะเช่นเดียวกับแอลกอฮอล์ ซึ่งจะยิ่งทำให้ร่างกายขาดน้ำขึ้นไปอีก วิธีแก้อาการเมาที่ถูกต้องคือ ควรนอนพัก  และดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ จะดีกว่า ดื่มน้ำก่อน และหลังดื่มแอลกอฮอล์ ช่วยป้องกันอาการเมาค้าง ขอบอกว่า –จริง– เพราะแอลกอฮอล์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำ […]

ถ้าพูดถึงโค้ชบนข้อมือในการออกกำลังกายอย่างจ็อกกิ้ง วิ่ง หรือปั่นจักรยานแล้ว ชื่อฟิตบิทคงไม่ใช่น้องใหม่ในแวดวงคนรักสุขภาพอีกต่อไปแล้ว เพราะมีสายรัดข้อมือออกมาหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่กำไลดูกลมกลืนเป็นเครื่องประดับ สายคาดหรือรัดรูปทรงโมเดิร์นแนบสนิทไปกับข้อมือ หรือจะเป็นทรงนาฬิกาข้อมืออัจฉริยะ แต่ฟิตบิทยังไม่เคยออกผลิตภัณฑ์อย่างสมาร์ท วอทช์สมบูรณ์แบบเลยสักครั้ง จนกระทั่งปีนี้ ฟิตบิท ไอออนิคคือผลลัพธ์เต็มรูปแบบ สำหรับการใช้งานของมือสมัครเล่นและมืออาชีพ ด้วยดีไซน์ล้ำสมัยจากการหล่อขึ้นรูปแบบนาโนเทคโนโลยีเป็นชิ้นเดียว จึงช่วยเรื่องการเชื่อมต่อสัญญาณบลูทูธและจีพีเอสได้ดียิ่งขึ้น ตัวเรือนแข็งแรงและอ่านง่ายบนหน้าจอทัชสกรีนกระจกโค้ง พร้อมกราฟิกสีคมชัดที่ปรับความสว่างได้ถึง 1,000 nits แสดงผลชัดแม้อยู่กลางแสงจ้า ส่วนสายรัดทนทานและผ่านการทดสอบมาแล้วอย่างสมบุกสมบัน สมาร์ทวอทช์จากฟิตบิทเรือนนี้ พร้อมเป็นเทรนเนอร์ให้คุณได้ทุกที่ ด้วยโปรแกรมออกกำลังกายเป็นขั้นเป็นตอนที่มาให้ในเครื่อง รวมถึงโปรแกรมออกกำลังกายซึ่งสามารถเลือกปรับให้เหมาะสม ตามข้อมูลฟิตเนสของผู้ใช้รายบุคคล ยิ่งไปกว่านั้น ยังเป็นอุปกรณ์คู่ใจนักวิ่งด้วยฟังก์ชันใหม่ Run Detect ที่ติดตามการวิ่งคู่กับจีพีเอสอัตโนมัติ เพียงแค่ออกก้าววิ่ง เจ้าแทรคเกอร์จะแสดงความเร็วและระยะทางวิ่งแบบเรียลไทม์ พร้อมฟังก์ชัน Auto-Pause หยุดชั่วคราวเมื่อพักดื่มน้ำและทำงานต่อเมื่อเริ่มวิ่ง ระบบจีพีเอสข้างต้นนั้นล้ำสมัยที่สุดในขณะนี้ ด้วยดีไซน์ที่มาพร้อมเสาอากาศในตัว เพื่อเชื่อมต่อจีพีเอสและดาวเทียม GLONASS โดยรับและส่งสัญญาณได้ดีที่สุด คุณจึงไม่ต้องพกโทรศัพท์ติดตัวตลอดการออกกำลังกาย โดยสามารถติดตามความเร็วในการวิ่ง ระยะทางการออกกำลังกาย บันทึกการไต่ระดับความชัน เวลาการวิ่งในแต่ละช่วง และแผนที่เส้นทางวิ่งหรือขี่จักรยานได้อย่างสะดวกบนข้อมือ ฟิตบิท ไอโอนิคยังเพิ่มทางเลือกในการออกกำลังกายให้คุณอย่างครบถ้วน โดยมีโหมดว่ายน้ำเข้ามาใหม่ ด้วยคุณสมบัติกันน้ำลึกได้ถึง 50 เมตร มีระบบการนับรอบว่ายน้ำ […]

Art Basel นิทรรศการศิลปะสุดอลังการอันดับต้นๆ ของโลก หนึ่งในการจัดแสดงที่ดึงดูดสายตาที่สุดในปีนี้คือ พื้นที่จัดแสดงขององค์กรศิลปะ Superblue ที่ร่วมมือกับ BMW จัดแสดงผลงานสุดล้ำชุด ‘Pulse Topology’ ของศิลปินลูกครึ่งแคนาดา-เม็กซิกัน Rafael Lozano-Hemmer  Rafael Lozano-Hemmer เรียนจบเคมีเชิงฟิสิกส์จากแคนาดา ส่วนทีมงานในสตูดิโอของเขาครึ่งหนึ่งก็เป็นโปรแกรมเมอร์ นักออกแบบระบบอิเล็กทรอนิกส์ นักออกแบบอุตสาหกรรม และวิศวกรเครื่องกล ส่วนอีกครึ่งหนึ่งเป็นนักแต่งเพลง สถาปนิก นักประวัติศาสตร์ศิลปะ และจิตรกร Pulse Topology ตื่นตาตื่นใจด้วยหลอดไฟ 6,000 ดวง ยึดห้อยจากเพดานในระดับสูงต่ำต่างกัน หลอดไฟพวกนี้เชื่อมโยงกับระบบคอมพิวเตอร์ที่ทำหน้าที่ปรับจังหวะการสว่างของหลอดไฟทั้งหมดให้รับกับจังหวะการเต้นหัวใจของผู้เข้าชมงาน และยิ่งน่าตื่นเต้นขึ้นอีกเพราะได้รถยนต์ไฟฟ้า The New BMW i7 มาแสดงร่วมในงานครั้งนี้ด้วย  Rafael Lozano-Hemmer เล่าว่าเขาได้แรงบันดาลใจจากการที่ BMW ออกแบบบรรยากาศในรถยนต์ไฟฟ้า 100% คันนี้ โดยเน้นคนขับและผู้โดยสารเป็นศูนย์กลาง เขาจึงตั้งใจให้ผู้เข้าชมงานกลายเป็นส่วนหนึ่งของชิ้นงานครั้งนี้ ด้วยการจับจังหวะหัวใจของพวกเขาและนำมาควบคุมแสง เสียง และภาพกราฟิกบนจอพาโนมาราใน The New BMW i7 […]

กิจกรรมที่จัดขึ้นมาเพื่อพบปะสังสรรค์กันระหว่างพ่อแม่ของเด็กๆ ที่มีความชอบปั่นจักรยาน Strider ต้องบอกว่าไม่ใช่พ่อแม่สิลูกของพวกเค้า เห็นเด็กเล่นแล้วมีความสุขดีนะ

มอเตอร์ไซค์ เป็นอีกหนึ่งยานพาหนะที่คนไทยจำนวนไม่น้อยเลือกใช้ให้เป็นเพื่อนร่วมเดินทางคู่ใจในชีวิตประจำวัน ด้วยความคล่องตัว ช่วยให้ผู้ขับขี่เดินทางสู่จุดหมายที่ต้องการได้รวดเร็วทันใจ ทั้งยังมีผู้คนอีกมากมาย ที่สนุกไปกับอิสระบนหลังมอเตอร์ไซค์ จนกลายมาเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์สุดฮิตของผู้คนจำนวนมากในปัจจุบัน แต่ในขณะเดียวกัน ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยที่มีความผูกพันกับมอเตอร์ไซค์ในฐานะเครื่องมือทำมาหากิน แม้จะใช้เวลาส่วนใหญ่ในหนึ่งวันไปกับการขับขี่บนท้องถนน แต่ไม่สามารถออกเดินทางอิสระอย่างใจเนื่องจากข้อจำกัด อย่างเช่นพนักงานส่งเอกสาร หรือที่รู้จักกันในนาม “แมสเซ็นเจอร์” ที่ไม่อาจกำหนดเป้าหมายในการเดินทางแต่ละวันด้วยตัวเองได้เลย เช่น พี่ขาว-คุณศิริพงษ์ ทุษฎี มอเตอร์ไซค์รับจ้างและแมสเซ็นเจอร์มืออาชีพผู้คร่ำหวอดในวงการส่งเอกสารมาแล้วถึงสิบปี! แม้จะใช้ชีวิตบนมอเตอร์ไซค์มาแล้วเป็นระยะเวลานาน แต่เส้นทางขับขี่ที่ไกลที่สุดที่พี่ขาวเคยเดินทางด้วยมอเตอร์ไซค์คู่ใจกลับอยู่ใกล้แค่ชลบุรี ด้วยเหตุนี้เชลล์ แอ๊ดว้านซ์ น้ำมันเครื่องคุณภาพสูงสำหรับมอเตอร์ไซค์ จึงร่วมมือกับรายการ “Viewfinder” สร้างแรงบันดาลใจให้นักบิดออกเดินทางสู่ทุกเป้าหมาย ด้วยการมอบภารกิจส่งของข้ามประเทศสุดท้าทาย โดยให้ คุณภูริ หิรัญพฤกษ์ พิธีกรหนุ่มนักเดินทางกับรถมอเตอร์ไซค์สมรรถนะสูงคู่ใจ พร้อมกับพี่ขาวที่เดินทางด้วยมอเตอร์ไซค์ 110ซีซี ธรรมดาๆ ออกเดินทางจากกรุงเทพมหานคร ไปส่งของถึงมือผู้รับที่ปีนัง ประเทศมาเลเซีย เป็นระยะทางรวมกว่า 1,400 กิโลเมตร วิดีโอความยาว 8นาทีนี้ เป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญ ‘Outride Anything’ (บิดทะยานสู่ทุกเป้าหมาย) บอกเล่าเรื่องราวการเดินทางของมอเตอร์ไซค์ทั้งสองคัน ผ่านเส้นทางที่มีทิวทัศน์สวยงามของประเทศไทย ไปจนถึงความสวยงามของเมืองโบราณที่ถูกแต่งแต้มไปด้วยศิลปะอย่างปีนัง ประเทศมาเลเซีย พร้อมประสบการณ์ขี่มอเตอร์ไซค์ 110ซีซีทางไกลเป็นครั้งแรกของพี่ขาว

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งสายแข็งหรือมือใหม่หัดวิ่ง สิ่งที่เป็นอุปสรรคสำหรับการวิ่งในช่วงนี้ก็คงหนีไม่พ้นสภาพอากาศที่ร้อนระอุจนอยากจะหยุดวิ่งกันดื้อๆ แล้วไปหลบแดดแช่แอร์ตั้งแต่ก้าวเท้าแรกที่ออกจากร่มเงา การวิ่งในช่วงหน้าร้อนนั้น นอกจากจะต้องใช้พลังกาย (และพลังใจ) มากกว่าปกติแล้ว ยังต้องใช้ความเอาใจใส่มากเป็นพิเศษด้วย นั่นก็เพราะว่าแสงแดดและอุณหภูมิที่สูงนั้นจะทำให้ร่างกายของเราทำงานหนักจนออกอาการเหนื่อยล้าเร็วกว่าปกติ เช่น จากเดิมที่วิ่งเพซ 6 ได้สบายๆ กลับกลายเป็นว่าต้องใช้พลังงานและหยาดเหงื่อที่มากขึ้นกว่าเมื่อก่อน รวมถึงตัวเลข heart rate บนหน้าจอที่พุ่งสูงขึ้นจนน่าตกใจ วันนี้ โค้ชเหรียง-ณัฐ ดำรงค์ทวีศักดิ์ โค้ชด้านการวิ่งจากอาดิดาส รันเนอร์ส แบงค็อก ได้แชร์ทริคในการวิ่งหน้าร้อนเพื่อให้ทุกคนได้วิ่งผ่านพ้นสมรภูมิร้อนไปด้วยกัน ดังนี้ ดื่มน้ำจิบเกลือแร่ให้มากขึ้น – เริ่มจากการดื่มน้ำหรือเกลือแร่ที่ติดมาในกระเป๋าของเราให้มากขึ้นและบ่อยขึ้น ทั้งในช่วงก่อนวิ่ง ขณะวิ่ง และหลังวิ่ง ยิ่งถ้าเป็นน้ำเย็นๆ ก็จะช่วยระบายความร้อนในร่างกายได้ดีกว่าน้ำอุ่น ส่วนใครที่โปรดปรานเกลือแร่ ก็ขอให้เปลี่ยนมาใช้แบบที่มีความเข้มข้นน้อย เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ง่ายขึ้น ทั้งนี้ ปริมาณและการดื่มนั้นขึ้นอยู่กับระยะทางการซ้อมในวันนั้นๆ และร่างกายที่มีอัตราการสูญเสียเหงื่อที่ไม่เท่ากัน จึงอาจปรับเพิ่มจากปกติประมาณ 200 – 300 มิลลิลิตร ตามความเหมาะสม ล้างหน้าล้างตัวด้วยน้ำเย็น – เทคนิคนี้เป็นวิธีเติมความสดชื่นแบบง่ายๆ เพียงแค่เอาน้ำเย็นราดเบาๆ ที่บริเวณใบหน้าและตามส่วนต่างๆ ของร่างกายก็จะช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายได้ทันที เลือกเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี – ถ้าปกติใส่เสื้อยืดไปวิ่ง ก็ให้ลองเปลี่ยนมาใช้เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีกว่าอย่าง Clima Chill เพราะเสื้อยืดที่ชุ่มเหงื่อจะระบายอากาศและอุณหภูมิในร่างกายได้ไม่ดี อีกทั้งยังทำให้เราไม่สามารถขยับหรือเคลื่อนที่ได้อย่างคล่องตัวอีกด้วย จึงขอแนะนำให้ใส่เสื้อที่ระบายอากาศได้ดี หรือเลือกใส่เสื้อกล้ามที่สามารถระบายความร้อนได้ดีที่สุด เตรียมของกันแดด และปรับเวลาวิ่ง – […]

ไหนสารภาพมาสิว่าช่วงที่ต้องกักตัวอยู่บ้านซื้อของออนไลน์อะไรกันมาบ้าง ส่วนมากคงหนีไม่พ้นเสื้อผ้ากับของกิน…แล้วถ้าถามว่าของที่ซื้อผ่านออนไลน์ราคาสูงที่สุดตั้งแต่ซื้อมาเลยล่ะคืออะไร? ถ้าเป็นสาวๆ คงหนีไม่พ้นกระเป๋าแบรนด์เนม หรือเสื้อผ้ารองเท้าราคาหลังหมื่นหลักแสน ส่วนหนุ่มๆ ก็น่าจะเป็นรองเท้าสนีกเกอร์ หรือนาฬิกาหรูยอดฮิต ราคาก็คงวนๆ อยู่หลักหมื่นหลักแสนเช่นกัน แต่ถ้าเราชวนให้ลองมองหาของราคาระดับล้านอัปขึ้นไปละหลายคนคงคิดถึงรถยนต์แน่ๆ ใช่เลย…วันนี้เราขอเสนอมิติใหม่แห่งการช็อปออนไลน์ที่จะเปิดโลกแห่งการจับจ่ายของคุณไปตลอดกาลด้วย BMW VIRTUAL MOTOR SHOW 2020  BMW Thailand ชวนเราเที่ยวชมบูธ BMW ในงาน MOTOR SHOW 2020 ผ่านระบบดิจิทัลเป็นการตอกย้ำความเป็นผู้นำในเรื่องของนวัตกรรมและเทคโนโลยีอันทันสมัย​ ซึ่งในงานมอเตอร์โชว์ครั้งนี้​ BMW Thailand​ ได้นำเสนอ​ BMW VIRTUAL MOTOR SHOW 2020​ ผ่านทางเว็บไซต์เป็นครั้งแรก BMW VIRTUAL MOTOR SHOW 2020​ เป็นเหมือนการพาทุกคนเที่ยวชมบูธ​ BMW ผ่านทางหน้าจอคอมพิวเตอร์เสมือนได้ไปเที่ยวชมบูธด้วยตัวคุณ​เอง​ ถือเป็นการนำเสนอที่เข้ากับไลฟ์สไตล์​ของคนยุคใหม่อย่างแท้ทรู ผมลองเล่นมาแล้วเลยอยากเล่าว่า  BMW VIRTUAL MOTOR SHOW 2020 มันดีงามยังไง เมื่อเข้าไปที่หน้าเว็บ virtualmotorshow.bmw.co.th ก็จะพบกับเว็บหน้าตาเรียบง่ายแต่ดูทันสมัย เมื่อกดไปที่คำว่า […]

ฟอร์ด ประเทศไทย จัดทริปทดสอบรถยนต์สุดมันส์อีกแล้ว ถ้าขึ้นชื่อว่าทริปที่ฟอร์ดจัดผมไม่รอช้าที่จะตอบตกลงจะไปร่วมด้วยเพราะจากประสบการณ์การออกทริปกับฟอร์ดไม่เคยผิดหวัง โหด มันส์ ฮา สุดๆ ตลอด และคราวนี้ชวนออกไปลุยถึงประเทศเพื่อนบ้าน สปป.ลาว จริงๆ ผมก็ไปมาหลายครั้งกับรถยนต์ค่ายต่างๆ ที่พาขับรถข้ามฝั่งไปเที่ยวกัน แต่คราวนี้แตกต่างกว่าทุกครั้งเพราะจะเป็นการเดินทางไปฝั่งใต้ของ สปป.ลาว จากการหาข้อมูลก่อนเดินทางของผม ลาวใต้นั้นขึ้นชื่อเรื่องความอุดมสมบูรณ์ทางธรรมชาติ และมีน้ำตกหลายแห่งที่นักท่องเที่ยวยังไม่ค่อยรู้จักเพราะแต่ละที่เข้าถึงค่อนข้างยาก แค่นั่งหาข้อมูลก็สนุกละ ถ้าไปถึงที่นั้นจริงๆ จะสนุกขนาดไหน การเดินทางครั้งนี้ เพื่อย่นระยะเวลา พวกเราจึงเดินทางโดยเครื่องบิน เพื่อไปเริ่มต้นขับรถกันที่ท่าอากาศยานอุบลราชธานี ผู้ร่วมทดสอบรถครั้งนี้เป็นสื่อมวลชนทั้งสายรถยนต์ สายไลฟ์สไตล์ และบล็อกเกอร์สายท่องเที่ยว มีทั้งที่มีประสบการณ์การขับรถแบบโชกโชน และแบบมือใหม่ เดี๋ยวทริปนี้เรามาดูกันว่าจะไปกันรอดมั้ย พอเดินออกมานอกอาคารเท่านั้นแหละ เราก็มาเจอกับฝูงรถฟอร์ด เอเวอเรสต์ หลาย 10 คัน หลังจากแบ่งกลุ่มขึ้นรถกันได้เป็นที่เรียบร้อยพวกเราก็พร้อมออกเดินทางแล้ว การเดินทางเราจะไปกันเป็นขบวนคาราวานวิ่งจากสนามบินได้ไม่นานก็มาถึงด่านตรวจคนเข้าเมืองช่องเม็ก เมื่อข้ามด่านไปก็จะเป็นเขต สปป.ลาว ซึ่งสิ่งแรกที่เราจะต้องปรับตัว และตั้งสติให้ดีคือฝั่ง สปป.ลาว เค้าจะขับรถกันในช่องจารจรด้านขวา ซึ่งมันสลับกับบ้านเรา ต่อให้มาบ่อยแค่ไหนถ้าเผลอเมื่อไรเราอาจจะขับผิดด้านด้วยความเคยชินได้

การติดสติ๊กเกอร์ภาษาลาวที่แปลเป็นไทยได้ว่า “รถคันนี้ขับพวงมาลัยขวา” เพื่อเป็นการบอกเป็นนัยๆ ให้คน สปป.ลาวรู้ว่า รถยนต์พวกนี้มาจากต่างถิ่น พวกมันคือตัวอันตราย 555 […]